Mandelöl

 Mandelöl

Von Mandelkerne oder Samen durch Kaltpressen, um sehr wertvolles Heilmandelöl zu gewinnen. Es gilt als das öligste aller Steinobstöle. Je nach Sorte und Sorte enthalten die Kerne 40 bis 62% Öl. Es ist eine farblose transparente oder gelbliche Flüssigkeit. Es ist geruchlos und hat einen angenehm öligen Geschmack. Es ist eine unverzichtbare Zutat in der Küche, eine hochwirksame therapeutische und wertvolle Kosmetik.

Nützliche Eigenschaften

Mandelextrakt hat Eigenschaften wie:

  • Nährstoff;
  • schützend;
  • Abführmittel;
  • einhüllend;
  • Expektorant;
  • entzündungshemmend;
  • verjüngend;
  • Erweichungsmittel;
  • Wiederherstellen;
  • Tonikum;
  • Regulieren der Aktivität des Gastrointestinaltrakts;
  • und das Wasser-Lipid-Gleichgewicht der Haut zu erhalten.

Darüber hinaus ist Mandelextrakt eine starke Quelle für das Wachstum und die Stärkung von Haaren, Wimpern und Augenbrauen.

Schaden und Kontraindikationen

Missbrauch von gegessenem Mandelöl trägt zur Fettleibigkeit bei. Es wurden keine Kontraindikationen für die Verwendung dieses Produkts mit Ausnahme der individuellen Unverträglichkeit festgestellt. Es kann sowohl schwangere Frauen als auch Kinder brauchen, außerdem kann die Mandelpressung während der Massage auf die zarte Haut des Kindes geschmiert werden.

Chemische Zusammensetzung

Mandelextrakt ist mit einfach ungesättigten Ölsäure und mehrfach ungesättigten Linolsäuren angereichert. Darüber hinaus fand es:

  • mehr als 82,7 mg Vitamine: E, F, PP, Gruppe B und Cholin;
  • 0,001 mg Beta-Carotin;
  • viele Bioflavonoide;
  • 450 mg Natrium;
  • 303 mg Magnesium;
  • 3,05 mg Zink;
  • 3,7 mg Eisen;
  • 523 mg Phosphor;
  • 270 mg Kalzium;
  • 758 mg Kalium;
  • 900 Mikrogramm Kupfer;
  • 2.354 mg Mangan;
  • 4,9 mg Selen;
  • viele Eiweißstoffe.

Kaloriengehalt

100 g Mandelextrakt entspricht 633 kcal, von denen 531,9 kcal nur fett ist.

Eichhörnchen Fett Kohlenhydrate Ballaststoffe
15,08 gr. 59,1 gr. 17,52 g. 3,7 gr.

Ebenfalls enthalten sind Komponenten wie Asche 3,6 g, Wasser 1 g, Mono- und Disaccharide 4,9 g, gesättigte Fettsäuren 5,602 g.

Ätherisches Öl

Das wesentliche Quetschen von Mandelkernen, wie einfaches Mandelöl, hat seinen Platz in der Heilpraxis, in der Kosmetik und in der Aromatherapie gefunden. Dieses Naturprodukt hat folgende vorteilhafte Eigenschaften:

  • Es hat eine wohltuende Wirkung auf die Haut von Körper und Gesicht; sowie Wimpern, Augenbrauen und Haare.
  • Befeuchten Sie die Haut, halten Sie das Wasser-Lipid-Gleichgewicht aufrecht.
  • Besitzer verschiedener Haare und Hauttypen können es verwenden.
  • Glättet Falten, verschiedene Hautatrophien.
  • Der Duft von Äther lindert Stress.

Hautpflege

Maske für die Hautpflege

Die Basis der Maske kann ein beliebiger Pflanzenextrakt sein. Fügen Sie zum Beispiel in einem 1 EL. ein Löffel Sonnenblumenöl, zwei Tropfen essentiell:

  • Mandel;
  • Patchouli;
  • Lavendelöle;
  • und Rosenholz-Extrakt.

Verwenden Sie es jeden Abend auf sauberer, leicht feuchter Haut. Dadurch wird die Haut weich und samtig, erhält einen Ton und erhält eine gesunde Farbe. Die Maske ist für Besitzer und normale Haut geeignet und trocken.

Wesentliche Squeeze Skin Cleansing

Mischen Sie dazu das Eigelb von 1 Hühnerei mit einem kleinen Löffel reinem Wasser und zwei oder drei Tropfen ätherischer Marmelade aus Mandeln. Legen Sie die Mischung auf die Vorderseite. Halten Sie für ungefähr 15 Minuten und waschen Sie es weg, vorzugsweise mit warmem Wasser.

Glättende Falten rund um die Augen

Es reicht aus, 3-4 Tropfen essentieller Mandelextrakte mit Pflanzenextrakten und Klopfbewegungen auf die Augenfalten zu mischen.

Maske zur Befeuchtung und Wiederherstellung der Hautalterung

15 ml des Pflanzenextrakts mit ein paar Tropfen ätherischem Mandelextrakt und zwei Tropfen Sandelholz und Nierenöl verrühren.

Elastische und elastische Haut

Bereiten Sie eine Mischung aus einem Esslöffel Pflanzenextrakt und ein paar Tropfen ätherischem Mandelextrakt vor. Eine Baumwollserviette in kochendes Wasser einweichen, Wasser auspressen. Die Serviette mit einer Mischung aus Ölen sättigen. Eine halbe Stunde auf Gesicht auftragen.Es ist möglich, von oben mit einem Handtuch bedeckt zu wärmen.

Haarpflege

Effektive Ölmischung für trockenes Haar

Besteht aus:

  • 2x Tropfen ätherisches Mandelextrakt;
  • 2x Tropfen ätherisches Patchouliöl;
  • 2x Tropfen Ylang-Ylang-Extrakt;
  • 2x Tropfen Lavendelöl;
  • 2x Tropfen Olivenöl.

Übernehmen durch Einreiben ins nasse Haar. Nicht spülen

Fettige Mischung für fettiges Haar

Verdünne eine gleiche Anzahl von Tropfen:

  • Mandelpressung;
  • Bergamottenextrakt;
  • Zedern- und Zitronenöle;
  • sowie etwas Gemüse.

Trockenes Haar von den Wurzeln bis zu den Enden einreiben. Nach einiger Zeit mit Wasser spülen.

Entspannungsmassage

Geben Sie ein paar Tropfen essentieller Mandelsaft auf die Steine ​​im Bad oder massieren Sie sie mit Öl. Sie werden den angenehmen Mandelgeruch spüren. Dies hilft Ihnen, sich zu entspannen und Ihre Stimmung zu heben.

Wie zu wählen und wo zu kaufen

Wenn Sie etwas ätherisches Öl kaufen, achten Sie sehr darauf, nicht auf gefälschte Produkte zu stoßen. Fälschungen können allergische Reaktionen hervorrufen und Ihre Gesundheit schädigen. Wenn Sie ätherisches Mandelöl kaufen müssen, müssen Sie zuerst den Ort des Kaufs bestimmen.

Sie können echtes ätherisches Öl in Apotheken, in Geschäften, die auf den Verkauf ätherischer Öle spezialisiert sind, sowie in Online-Shops erwerben.

In den Bädern oder in den Geschenkeläden werden wesentliche Extrakte verkauft, die sich in der Regel als Fälschungen herausstellen. Beim Kauf eines wesentlichen Extrakts haben Sie das Recht, ein Zertifikat zu verlangen, da das ätherische Öl für therapeutische und prophylaktische Zwecke geeignet ist und daher einer Zertifizierung unterliegt.

Der nächste Schritt ist eine genaue Untersuchung der Flasche und ihres Inhalts:

  • Ätherische Öle werden normalerweise in schattierten Glasflaschen mit einem Spender oder einem eng anliegenden Deckel von 10 ml verkauft.
  • Sie müssen den botanischen Namen der Pflanze angeben, aus der das Öl gewonnen wurde, möglicherweise die Aufschrift „100% Essential Oil“ oder „100% Pure“, den Namen des Herstellers, das Verfallsdatum und die Methode für die Ölgewinnung.
  • Der Inhalt selbst muss sauber sein. Es sollte kein Niederschlag und Verunreinigungen sein. Es sollte ein facettenreiches Aroma haben.

Mandelöl (Pasta) zu Hause

Betrachten Sie eine Methode zur Herstellung von Mandelbutter zu Hause, aber nicht das Öl, das in Geschäften und Apotheken gekauft werden kann, nicht flüssig oder transparent, sondern dick wie Schokoladenpaste, Butter.

Solche Butter kann auf Brötchen, Brot und Sandwiches verteilt werden. Es ist reich an Vitaminen und Nährstoffen. Dieses besondere Öl gilt als die perfekte Ergänzung zu einem gesunden Frühstück.

Um ein solches Öl herzustellen, benötigen Sie etwa 3 Tassen geschälte Mandelkerne, eine Küchenmaschine oder einen Mixer und 30 Minuten Zeit. Wenn die Mixerschale dies zulässt, können Sie kleinere oder größere Mandeln einnehmen, es ist jedoch besser, wenn die Mixerschale nicht voll ist, um nicht viel Zeit zu verlieren, und es wäre praktisch, wenn Sie mischen.

Also fangen wir an:

  • Die geschälten Mandeln in einen Mixer gießen, mit einem Deckel abdecken und die "Power" -Taste drücken.
  • Stoppen Sie den Mixer regelmäßig und mischen Sie die Mandeln manuell.
  • Der Mixer wird die Mandeln zunächst einfach hacken, aber nach 10-15 Minuten werden Sie bemerken, dass das Innere der Schüssel angefeuchtet wird und kleine Stücke zusammenkleben.
  • Nach und nach verwandelt es sich in eine dicke, homogene, glatte und feuchte Masse.
  • Wenn das Öl aus dem Löffel austritt, ist es fertig. Sie können es sofort verwenden oder in eine trockene Schüssel geben und für den späteren Verbrauch im Kühlschrank aufbewahren.

Anwendung

Beim Kochen

Das aus der süßen Mandel gewonnene Öl wird gegessen. Nachfolgend sind einige Optionen für die Verwendung von Mandelsaft für gastronomische Zwecke aufgeführt:

  • Es kann zu Fischgerichten hinzugefügt werden. Besonders Mandelbutter schmeckt nach köstlichen Forellen.
  • Mandelöl ist sehr wohlriechend, aber während der Wärmebehandlung kann das Aroma verschwinden. Daher ist es besser, es frischen Salaten, Pasten und Fertiggerichten zuzusetzen.
  • Mandelöl fügt einen unvergleichlichen Geschmack hinzu und bereichert Reis und Fleisch mit Vitaminen.
  • Sie können ein Sandwich mit ihm machen. Dazu einfach ein paar Tropfen auf eine Scheibe geröstetes Brot geben. Das wird sehr lecker.

Koreanisches Hühnersalat-Rezept

  • Kochen Sie ein halbes Glas Reis und etwa 200 Gramm Geflügelfleisch.
  • Mahlen Sie einen Bund Sellerie und Frühlingszwiebeln, einige Radieschen.
  • Kühles Reis- und Geflügelfleisch. Mahlen Sie das Fleisch.
  • Mischen Sie in einer großen Salatschüssel alle oben genannten Zutaten und fügen Sie 2 EL hinzu. l Mandeln und 250 ml Bohnen in Dosen. Zu diesem Zweck können Sie frische grüne Bohnen verwenden.
  • In eine kleine Salatschüssel einen Esslöffel geben. geröstete Sesamsamen, etwas Sojasauce, Traubenessig und drei Esslöffel Löffel drücken Mandeln. Vorsichtig mischen.
  • Gießen Sie den Inhalt einer kleinen Salatschüssel in eine große. Alles gut mischen und auf Salatblättern in einem Teller anrichten.
  • Sie können mit Mandeln bestreuen oder mit Nektarinen dekorieren.

California Dressing Rezept

Zur Vorbereitung dieses Verbandes benötigen Sie:

  • Mandelöl - 75 ml.
  • Rotweinessig - 62,5 ml.
  • Ketchup - zwei Esslöffel.
  • Dijon-Senf - ein Esslöffel.
  • Zwiebelsalz - ein halber Teelöffel.
  • Knoblauchsalz - ein halber Teelöffel.
  • Dillsamen - ein halber Teelöffel.
  • Kreuzkümmel - ein halber Teelöffel.

Nehmen Sie eine kleine Schüssel, geben Sie alles oben in den Topf und mischen Sie alles gut. Tanken ist fertig.

Das Rezept für Salat "Green Summer"

  • Hacken Sie einen mittelgroßen Peking-Kohl.
  • Hacken Sie zwei Knoblauchzehen, ein Bündel grünen Salat, 10 Zweige Petersilie, Dill und ein Paar Frühlingszwiebelfedern.
  • Schneiden Sie eine große Tomate und zwei mittlere Gurken in Würfel.
  • Salz und Pfeffer abschmecken.
  • Die Gewürzmischung der weißen Pilze hinzufügen.
  • Mit Mandelöl würzen.

Um den Salat schmackhafter und saftiger zu machen, legen Sie alle Zutaten in den Kühlschrank, damit sie vor dem Kochen gekühlt werden.

Rezept für Lachssteaks

Zuerst wasche 4 Stück Lachsfilet und trockne auf einer Serviette. Reiben Sie alle Seiten mit Salz, Pfeffer und 4 EL. gemahlenes Curry. 4 EL einweichen Mandelöl. Einweichen lassen. Schneiden Sie die Blätter 300 Gramm Salat. 200 Gramm Frucht des Melonenbaums schälen, in zwei Hälften schneiden und die Samen entfernen. Schneiden Sie ein Viertel der Papaya in Form kleiner Scheiben und den Rest in Form kleiner Würfel. Dann eine rote Zwiebel schälen und in dünne Ringe schneiden. Nach dem Waschen einer Tomate in Würfel schneiden. Koriander waschen, trocknen, Blätter abreißen und hacken. Kombinieren Sie alle in Scheiben geschnittenen Zutaten in einer Salatschüssel. Bereiten Sie die Sauce mit Himbeeressig zu. Fügen Sie Salz und Pfeffer hinzu. Den Mandelextrakt schlagen und hinzufügen. Salat übergießen, mischen. Teller auflegen. Fisch in einer Pfanne braten. Wenn es eine Pfanne mit Antihaftbeschichtung gibt, können Sie kein Öl hinzufügen. Sie müssen jede Seite mindestens 3 Minuten braten. Salate auf einen Teller legen, mit Papaya bestreuen.

In der Medizin

Mandelquetschen behandeln solche Krankheiten wie:

  • Husten
  • Bronchitis
  • Pneumonie.
  • Bronchialasthma
  • Otitis
  • Krankheiten des Verdauungssystems.
  • Nervenstörungen
  • Nierenkrankheit.
  • Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems.
  • Augenkrankheit.

Behandlung von Magengeschwüren und Gastritis mit hohem Säuregehalt

Nehmen Sie dreimal täglich 10 Tropfen Mandelextrakt für einen Monat. Um die Einnahme von Mandelpresse fortzusetzen, konsultieren Sie unbedingt Ihren Arzt.

Atheroskleroseprävention

Nehmen Sie dazu täglich einen Teelöffel Mandelpresse mit. Die Behandlung dauert zwei bis drei Monate. Ein Teelöffel ist besser in drei Teile aufgeteilt und dauert einen Tag.

Öltherapie bei chronischer Bronchitis, Asthma und Lungenentzündung

Mandelöl-Extrakt fördert die Sputumabscheidung. Nehmen Sie zur Behandlung der zuvor genannten Erkrankungen dreimal täglich zehn Tropfen dieses Extrakts ein, bis Sie sich erholt haben.

Herpes beseitigen

Dazu machen Sie zunächst eine Mischung aus 50 g Mandelsaft und 15 Kapseln. essentieller Teebaumextrakt. Schmieren Sie die Problemstellen mehrmals täglich bis zur Wiederherstellung.

Verbrennungen

Wundfleck mit einer Mischung aus Mandel- und Olivenöl im Verhältnis 1: 1 bestreichen.

Weibliche Krankheiten loswerden

Bei entzündlichen Prozessen in der Vagina einen mit Mandelpresse befeuchteten Tampon und einen Tropfen Hypericumöl oder Ylang-Ylang-Extrakt einsetzen.

Rezept für Mandelpresse zur Steigerung des Appetits und zur Verbesserung der Verdauung

Trinken Sie 1-2 Teelöffel oder fünf Tropfen Mandel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten für einen Monat. Zusätzlich zur Verdauung beruhigt diese Technik das Nervensystem und hilft bei Blähungen, Verstopfung, Lungenerkrankungen, Bronchien, Erkältungen und Rachenerkrankungen.

Otitis Behandlung

Bei Otitis ist es nützlich, ein paar Tropfen Mandelöl in das wunde Ohr zu tropfen oder Watte oder mit Mandelöl verschmierte Wattebäusche darin einzusetzen. Tröpfeln Sie nicht mehr als 4-5 Tropfen.

Rezept zur Stärkung der Haare

Um das Haar zu stärken, reiben Sie Mandelöl in die Haarwurzeln, bedecken und wärmen den Kopf. Nach mindestens 1 Stunde mit einem milden Shampoo abwaschen. Das Verfahren wird 1 Monat lang täglich oder jeden zweiten Tag wiederholt.

Darüber hinaus wird Mandelöl bei der Herstellung von Injektionslösungen für Medikamente (z. B. Kampfer) verwendet und auch bei der Herstellung von Salben und Emulsionen zugesetzt.

In der Kosmetik

Gepresste Mandelsamen sind mit vielen verschiedenen Cremes, Lotionen, Masken, Salben und anderen Hautprodukten gesättigt. Solche Mittel tragen dazu bei, die Haut feuchtigkeitsspendend zu machen. Erneuern und beseitigen Sie entzündliche Läsionen der Haut. Dieses Öl wird nur durch kaltes Pressen abgebaut.

Gesichtsreinigung

Mandelpressung eignet sich hervorragend zur Reinigung der Haut. Mit seiner Hilfe können Sie Make-up aus dem Gesicht entfernen. Dazu ein Wattepad in warmem Wasser einweichen, das Wasser auspressen und ein wenig Mandel darauf drücken. Halten Sie ein Wattepad über die Haut von Gesicht und Hals. Auf die gleiche Weise können Sie Mascara von den Wimpern entfernen. Mandelpressung reinigt nicht nur gut, sondern ist auch eine nahrhafte Quelle für Haut und Wimpern.

Eine andere Möglichkeit, das Gesicht zu reinigen, ist die Verwendung einer Mischung aus einem Eigelb, einem Teelöffel Wasser und einem Teelöffel Mandelpressung anstelle von Seife. Auf Gesicht und Hals auftragen. Warten Sie ungefähr 10 Minuten. Mit Wasser spülen und trocken tupfen.

Hautaufhellung

Dunkle Flecken auf der Haut können mit Mandelöl aufgehellt werden. Es hilft auch, Narben, Schnittverletzungen und Wunden zu lindern.

Augenringe unter den Augen

Sie können mit Honig und Mandelsaft aufhellen. Mischen Sie eine Mischung daraus und tragen Sie sie mit Massagebewegungen auf die Haut unter den Augen auf. Diese Maske entfernt auch Schwellungen unter den Augen.

Beseitigung von Sonnenbrand und Rötung

Tragen Sie Mandelöl auf gerötete Stellen auf. Es entfernt Rötungen und gleicht den Hautton aus.

Wimpern

Für das Wachstum und die Verbesserung der Wimpern mischen Sie Mandelkernöl mit ein paar Tropfen öligem Vitamin E. Wenn Sie es auf die Wimpern auftragen, können Sie eine alte Mascara-Bürste verwenden und diese gründlich abwaschen. Die Wimpern werden innerhalb von zwei Monaten länger, dicker und glänzender.

Haar

Fettiger Mandelextrakt hilft gut gegen Haarausfall. Wenden Sie es mindestens zwei Monate lang auf Haare und Haarwurzeln an, und Sie werden sehen, dass Haare vitaler werden und weniger ausfallen.

Lippen

Für Lippen aus Mandelöl einen flüssigen Balsam herstellen. Fügen Sie einige Tropfen Mandelsaft und Zitronensaft hinzu. Reibe ihre Lippen. Das Ergebnis: gesunde Lippen, natürliche gleichmäßige Farbe, keine toten Zellen.

Akne loswerden

Rühren Sie 2 EL.Honig mit 1 EL. Mandel Marc. Mit Massagebewegungen auf Problemzonen auftragen. 30 Minuten einwirken lassen und mit Wasser spülen. Verwenden Sie zum Abwischen ein weiches Tuch. Eine solche Maske wird nicht nur Akne los, sondern verhindert auch die Entstehung neuer.

Massage

Mandelöl ist hypoallergen. Weit verbreitet für die Körpermassage. Sie sind auch mit Falten am Körper schwerkranker Menschen verschmiert, um das Auftreten von Druckgeschwüren zu vermeiden.

Im Alltag

  • Öl aus Süßmandelkernen, das beim Kochen, in der Kosmetik, in der Volksmedizin und in der modernen Medizin verwendet wird.
  • Aus Bittermandelsamen gewonnenes Öl wird ausschließlich zur Herstellung von Kosmetika und Medikamenten sowie zu technischen Zwecken verwendet.
  • Darüber hinaus durchdringen einige Holzblasinstrumente wie Oboe und Klarinette Mandelöl.

Mandelöl während der Schwangerschaft

Mandelpressung ist in der Erste-Hilfe-Packung und in der Kosmetiktasche jeder Schwangeren unverzichtbar:

  • Dieses Mittel kann Rücken- und Beinschmerzen lindern. Entfernen Sie zusätzlich Schwellungen von den Füßen.
  • Beseitigen Sie generische Dehnungsstreifen.

Im ersten Fall wird empfohlen, während der Massage Mandelöl mit ein paar Tropfen Aprikose zu mischen. Dies erhöht die Wirkung und reduziert die Schmerzen schnell.

Im zweiten Fall empfehlen wir, die Hüften und den Bauch regelmäßig mit einer Mischung aus Pflanzenölen und Mandel-, Mandarinen-, Neroli- und Lavendelöl aus der zweiten Schwangerschaftshälfte zu schmieren. Das erforderliche Volumen an Pflanzenöl - 100 ml und ätherische Öle - 4 Tropfen. Diese Mischung kann nach der Geburt eines Kindes verwendet werden, um die Haut des Bauches und der Oberschenkel zu glätten.

Neben dieser Methode gibt es viele andere Rezepte zum Entfernen und Verhindern von generischen Dehnungsstreifen.

Lotion "Carrot" zur Vorbeugung und Beseitigung von frischen Dehnungsstreifen

  • Frische Karotten auf einer Terke reiben.
  • Gießen Sie Karotten mit kaltem Wasser.
  • 15 Minuten nicht berühren.
  • Filtern Sie den Saft und drücken Sie die Karotten zusammen.
  • Fügen Sie 2-3 Esslöffel hinzu. Mandel Marc.
  • Wattepads in Lotion einweichen.
  • Wischen Sie die tägliche Haut in Brust, Bauch und Oberschenkeln ab.

Vorbeugung und Beseitigung von frischen Streifen

  • Rühren Sie fünf Tropfen Mandel- und Lavendelöl. Einmal alle drei Tage anwenden. Wischen Sie die Haut mit einer Mischung ab, an der sich kleine, frische Dehnungsstreifen gebildet haben.
  • Eine Mischung aus 100 g Mandel- und 10 ml Rosmarinöl und 150 ml gekaufter Milch für den Körper.
  • Peeling mit Früchten. Zerreiben Sie die Zitronenschale von einer Zitrone. Rühren Sie 150 g Joghurt und einen Esslöffel. Mandel Marc. Auf die Haut auftragen. Es wird empfohlen, auf diese Weise mit einer 3-4-tägigen Pause zu reinigen.
Kommentare
  1. Renata , 17.04.2016

    Ich verwende Mandelöl, um Zilien zu züchten und zu stärken.) Es gibt einen Effekt! Jetzt werde ich es in der Kosmetik und für andere Zwecke anwenden.

 Kommentar Autor
Informationen zu Referenzzwecken. Selbstmedikation nicht. Wenden Sie sich für die Gesundheit immer an einen Spezialisten.

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