Walnuss mit Honig
Unter natürlichen Heilmitteln, die zur Erhaltung der Gesundheit beitragen, Walnuss mit Honig kann einer der nützlichsten Kombinationen zugeordnet werden. Jede der Zutaten hat eine bedeutende Liste von heilenden Wirkungen, so dass dieses Tandem eine ganze Menge an Vitaminen und anderen Nährstoffen zur Verfügung stellt, um die Gesundheit zu fördern und eine Vielzahl von Krankheiten zu beseitigen.
Herstellungsverfahren
Um die Mischung mit heilender Wirkung vorzubereiten, benötigen Sie natürlichen Honig und hochwertige Nüsse. Die Vielfalt des Honigs kann beliebig sein, und es ist besser, Nüsse ungeschält zu kaufen. Damit die Früchte ihre vorteilhaften Eigenschaften nicht verlieren, sollten sie nicht zerkleinert und in ein Metallobjekt geschnitten werden.
Schälen Sie die Nüsse und Schotte, brechen Sie sie mit den Händen in kleine Stücke und legen Sie sie in eine Glasschüssel. Wenn gewünscht, können Walnüsse in Form von Hälften belassen werden. Um den Geschmack von Nüssen zu verbessern, können Sie sie in einer Pfanne etwas aufwärmen. Als nächstes fügen Sie Honig zu den Nüssen hinzu und nehmen Sie ihn im richtigen Verhältnis dazu (in klassischen Rezepten nehmen sie 2 zu 1).
Bestehen Sie auf die Honig-Honig-Mischung für 2-4 Wochen - während dieser Zeit beginnen die Zutaten zu interagieren und ihre vorteilhaften Eigenschaften auszutauschen. Ein Glas zu schließen, ist Papier wert, weil Honig Luft braucht. Um die wohltuende Wirkung der Nuss-Honig-Mischung zu verstärken, werden oft Trockenfrüchte und Zitrone hinzugefügt.
Nährwert und Kalorien
Eine Mischung aus Honig, Nüssen und Trockenfrüchten enthält pro 100 g ungefähr:
Eichhörnchen | Fett | Kohlenhydrate | Kaloriengehalt |
5,4 g | 13,6 g | 50,8 g | 350 kcal |
Nützliche Eigenschaften
- Walnüsse enthalten gesunde Fette, Jod, Kalium, Phosphor, Magnesium, Vitamin E und andere wertvolle Elemente.
- Honig wirkt sich positiv auf Stoffwechselvorgänge aus. Dieses Produkt wirkt entzündungshemmend und aktiviert die Immunfunktion.
- Mischungen von Nüssen mit Honig werden für Stress und bessere geistige Arbeit empfohlen.
- Die Verwendung einer Nuss-Honig-Mischung ist auch bei erheblichen körperlichen Belastungen des Körpers nützlich.
- Solche Mischungen helfen Männern, die Potenz zu verbessern.
Für die Behandlung vieler Krankheiten können Sie Infusionen, Tinkturen und Balsam auf Basis von zubereiten Walnussaufteilung.
Harm
- Um die schädlichen Auswirkungen eines so nützlichen Produkts wie einer Mischung aus Nüssen und Honig zu vermeiden, müssen Sie sich an die Mäßigung erinnern. Die maximale Menge pro Tag beträgt 5-6 Esslöffel des Produkts.
- Stellen Sie vor dem Verzehr eines Produkts, das Honig und Nüsse enthält, sicher, dass diese allergenen Inhaltsstoffe nicht ausreichend intolerant sind.
- Denken Sie daran, dass die Nuss-Honig-Mischung einen hohen Kaloriengehalt aufweist, sodass der übermäßige Verbrauch zu einem Übergewicht führt.
- Bei Gastritis, Cholezystitis, Pankreatitis, Geschwüren und anderen chronischen Krankheiten müssen Nüsse mit Honig mit Vorsicht verwendet werden, insbesondere während der Verschlimmerungsphase.
- Sie sollten abends keine Mischung aus Nüssen und Honig verwenden, da sie energetisch ist und viel Zucker enthält.
Anwendung
Walnuss-Honig-Mischungen werden seit langem von Menschen als Mittel gegen verwendet:
- Migräne und Kopfschmerzen;
- Avitaminose und Anämie;
- Herzerkrankungen, Bluthochdruck und Gefäßerkrankungen;
- Tuberkulose;
- Erkältungen;
- Erkrankungen des Verdauungstraktes;
- Rheuma und andere Gesundheitsprobleme.
Rezepte, darunter Honig und Nüsse, stärken das Immunsystem perfekt, geben dem Körper Kraft, erhöhen die Libido und sorgen für ein gesundes Aussehen der Haare. Verwenden Sie diese Rezepte aktiv und beim Kochen.
Dosierung
Sie können eine Mischung aus Nüssen und Honig in jedem Alter verwenden. Das Produkt ist auch für kleine Kinder nützlich.
Ein Teelöffel, der morgens am bequemsten zu essen ist, ist eine tägliche Portion süßer Medizin für Kinder. Erwachsene empfehlen eine Portion von 25 Gramm - einen Esslöffel des Produkts.
Vorteile für Männer
Für Männer ist eine Mischung aus Nüssen mit Honig ein sehr nützliches Produkt.Es enthält viele Mineralien und Vitamine, die der männliche Körper benötigt. Darunter befinden sich Elemente, die an der Synthese von Testosteron beteiligt sind, und pflanzliche Enzyme, die in Nüssen enthalten sind, verbessern den Blutfluss in der Leistengegend. Es ist auch bekannt, dass Walnuss die Fähigkeit hat, die Wirksamkeit wiederherzustellen, und Honig verbessert sie.
Vorteile für Frauen
Für Frauen sind auch Nusshonigprodukte sehr hilfreich. Sie wirken sich günstig auf die Fortpflanzungsfunktion aus. Das Essen von Nüssen mit Honig erhöht die Chancen, schwanger zu werden. Diese Mischung gibt dem Körper eine Vielzahl von Nährstoffen, einschließlich Vitaminen und Fettsäuren, die für die Synthese von Sexualhormonen wichtig sind. Das Produkt verbessert auch die Gehirnfunktion, entfernt toxische Verbindungen aus dem Körper und dient der Prophylaxe von Brustkrebs.
Honig, Walnuss, Zitrone
- Die Kombination aus Walnüssen und Honig mit Zitrone hilft perfekt bei Herzproblemen und Erkältungen.
- Ein solches nützliches Trio wird für geschwächte Immunität und niedriges Hämoglobin empfohlen.
- Mit diesem Werkzeug können Sie die Energiereserven des Körpers erhöhen.
Um die Nuss-Zitronen-Honig-Mischung herzustellen, müssen Sie eine Zitrone und ein Glas Nüsse und Honig nehmen. Die Nüsse sollten gehackt werden und der Honig nimmt Flüssigkeit. Die Zitrone wird in Scheiben geschnitten und dann durch eine Fleischmühle gegeben. Die Zutaten werden gründlich gemischt, in einen Glasbehälter gegeben und mit Tee verzehrt. Löffel jeden Morgen vor dem Frühstück.
Honig, Walnuss, Rosinen, getrocknete Aprikosen, Zitrone
Durch Zugabe von Trockenfrüchten zu einer Honig-Nuss-Mischung erhält das Produkt zusätzliche Vitamine. Die resultierende Mischung hilft bei der Bewältigung von Schwäche und Stress. Grundsätzlich werden Honig und Nüsse mit Rosinen, getrockneten Aprikosen und Pflaumen versetzt, wobei 200 Gramm jeder Zutat aufgenommen werden. Ihnen wird auch eine Zitrone hinzugefügt. Andere Nüsse und Trockenfrüchte können auch Zutaten der Mischung sein.
Getrocknete Früchte müssen nach dem Schneiden fünf Minuten lang kochendes Wasser gegossen und nach dem Herausnehmen aus dem Wasser getrocknet werden. Zitrone in Scheiben geschnitten und von Samen befreit. Dann werden alle Komponenten zu einem Fleischwolf geschickt, und die verdrehte Mischung wird mit Honig gegossen, dann in ein Glasgefäß gegeben und mit einem Papierdeckel abgedeckt. Die Lagerung des resultierenden Arzneimittels liefert die Bedingungen des Kühlschranks. Verwenden Sie das Medikament vor den Mahlzeiten zum Tee. Löffel bis zu dreimal am Tag.
Die Vorteile
- Diese Mischung stärkt und stellt den Körper wieder her, strafft und normalisiert die Verdauung.
- Sein Einsatz wird eine gute Vorbeugung gegen Probleme des Herz-Kreislaufsystems sein.
- Das Vorhandensein von Trockenpflaumen im Rezept wirkt sich positiv auf die Darmarbeit aus und beugt Verstopfung vor.
- Durch die Zugabe von Rosinen wird die Gehirnaktivität stimuliert.
- Von der getrockneten Aprikose erhält der Körper viel Magnesium und Kalium und von der Zitronen-Ascorbinsäure.
Wir im Kaukasus verkaufen oft Honig mit Walnüssen. Feiner Geschmack und Aroma - Charme!