Erdnussbutter

 Erdnussbutter

Zuvor hatten wir keine besondere Gelegenheit, aus einer großen Auswahl an Pflanzenölen zu wählen, da die Zubereitung von Speisen auf die Verwendung von Sonnenblumen beschränkt war.Mit der Entwicklung der Technologie sowie der Ausweitung der landwirtschaftlichen Möglichkeiten tauchte ein neues und neues Öl auf den Regalen auf. Bei einem solchen Sortiment ist es schwierig, eines zu wählen. Im Wesentlichen besteht der Unterschied zwischen Ölen in dem Gehalt an ungesättigten Fettsäuren, die für den Körper notwendig sind. Bei der Erdnussbutter sind sie halb so viel wie bei Sonnenblumen, aber der Geschmack ist angenehmer. Es kann zum Braten, Backen oder für Salatdressings verwendet werden. Außerdem ist dies das nicht brennende Öl von allen, dh, es ist eine sehr hohe Temperatur erforderlich, damit es zu rauchen beginnt, wie dies bei Sonnenblumen-Gegenstücken der Fall ist.

Ansichten

Erdnussbutter auf drei Arten herstellen:

  1. Nicht raffiniert Es wird in asiatischen Ländern hergestellt, hat eine Ziegelsteinfarbe, hat ein unglaublich reiches Aroma und Geschmack.
  2. Verfeinert Sehr liebes Volk in Europa und den USA. Das Aroma und der Geschmack sind weich und die Farbe ist hellgelb.
  3. Kalt gepresst Am wertvollsten in Bezug auf Nährstoffe, da bei der Herstellung keine Extraktion erfolgt. Dass es bei der Behandlung verwendet werden sollte.

Nützliche und heilende Eigenschaften

Das Aufzählen der vorteilhaften Eigenschaften von Erdnussbutter kann recht lang sein, konzentrieren wir uns also auf die wichtigsten:

  • Beeinflusst das Herz-Kreislauf-System und damit verbundene Erkrankungen;
  • Hat einen choleretischen Effekt;
  • Regt die Arbeit der Galle an, fördert die richtige Gallebildung;
  • Stellt Leberzellen wieder her;
  • Bekämpft Diathese, Anämie;
  • Hilft bei Diabetes
  • Normalisiert das Sehen;
  • Lindert Depressionen, Apathie, lindert Müdigkeit, ringt mit Schlaflosigkeit und vermeidet erhöhte Reizbarkeit.
  • Trägt zur Normalisierung der Nieren bei;
  • Erhöht die Potenz;
  • Senkt das Cholesterin;
  • Stellt nach Krankheit und übermäßiger Belastung wieder her;
  • Heilt Wunden, Herpes;
  • Es hilft im Kampf gegen Fettleibigkeit und so weiter.
 Erdnussöl ist gut für den Körper und hilft bei der Beseitigung einiger physiologischer Probleme.
Erdnussöl ist gut für den Körper und hilft bei der Beseitigung einiger physiologischer Probleme.

Harm

Eine negative Auswirkung von diesem Öl ist ziemlich schwierig. Zunächst sollten sie nicht missbraucht werden. Achten Sie auch auf die Öldosierung für diejenigen, die an folgenden Problemen leiden:

  • Individuelle Intoleranz gegenüber Erdnüssen;
  • Allergie (etwa 2 Prozent der Erdbewohner sind allergisch gegen Erdnüsse);
  • Bronchialasthma;
  • Gelenkerkrankungen;
  • Erhöhte Blutgerinnung.

Chemische Zusammensetzung

Die Zusammensetzung des Öls ist chemisch in vielerlei Hinsicht einzigartig. Nicht jedes Analog unter den Pflanzenölen kann sich mit solch einem Satz an Vitaminen und Mikroelementen rühmen:

  • Triolein;
  • Gesättigte Säuren;
  • B-Vitamine;
  • Vitamine A, D, C, E;
  • Biotin;
  • Na:
  • Ca:
  • Mg:
  • Fe:
  • Zn.

Erdnussbutter kann zu Hause zubereitet werden, wird aber schon genannt Erdnussbutter.

Anwendung

Der Anwendungsbereich dieses Öls ist recht umfangreich. Wenn Sie jedoch den Hauptbereich hervorheben, wird Folgendes angezeigt:

  • Das Leben
  • Kochen
  • Traditionelle Medizin;
  • Kosmetologie.

Das Leben

Interessanterweise haben Erdnüsse eine einzigartige Struktur wie eine Pflanze. Viele seiner Komponenten werden auch nach dem Entfernen der Muttern nicht weggeworfen, sondern für andere Zwecke verwendet. Hier sind einige anschauliche Beispiele für den Non-Food-Gebrauch von Erdnussabfällen:

  • Vieh wird mit Stroh-, Muschel- und Erdnusshülsen gefüttert.
  • Diese Komponenten dienen als wichtiges Element zur Herstellung von Katzenstreu.
  • Papier besteht aus ihnen;
  • Aktiv in der Pharmakologie verwendet;
  • Waschmittel, Bleichmittel, Duschbalsame hinzufügen;
  • Mache Tinte;
  • Machen Sie technisches Fett;
  • Linoleum, Gummi freigeben. Farben;
  • Machen Sie Shampoos, Sprengstoffe, Rasierschaum und so weiter.

Erdnüsse sind also ein abfallfreies Produkt. Jeder Teil davon kann in dem einen oder anderen Bereich nützlich sein.

 Im Alltag werden nicht nur Erdnusskerne verwendet, sondern auch Stroh, Muscheln und Hülsen
Im Alltag werden nicht nur Erdnusskerne verwendet, sondern auch Stroh, Muscheln und Hülsen

Lassen Sie uns nun speziell darüber sprechen, wo Sie Erdnuss-Pflanzenöl verwenden können.

In der Volksmedizin

Wie bereits erwähnt, eignet sich hier kaltgepresstes Öl. Es wird äußerlich angewendet, zu verschiedenen medizinischen Salben, Balsam und Lotionen hinzugefügt.

Darüber hinaus ist es möglich, mit Hilfe von Öl schwer heilende und eitrige Wunden zu heilen, Diathese, die Blutgerinnung zu verbessern und den Hautzustand zu normalisieren.

 Erdnussbutter wird äußerlich verwendet, indem sie verschiedenen Mitteln zugesetzt wird.
Erdnussbutter wird äußerlich verwendet und fügt sie auf verschiedene Weise hinzu.

Hautpflege

Aus kosmetologischer Sicht ist Erdnussbutter ein ausgezeichneter Inhaltsstoff für Hautpflegeprodukte. In vielen kosmetischen Zubereitungen ist dieses Öl einer der Hauptbestandteile.

  • Es kann in seiner reinen Form für die Massage verwendet werden oder zu anderen fetten Ölen, kombiniert mit ätherischen Ölen, hinzugefügt werden, um die Wirksamkeit der Kosmetika zu erhöhen.
  • Öl reichert die fertige Kosmetik perfekt an. Fügen Sie es daher zu Balsame, Masken, Cremes und Shampoos hinzu. Dies verbessert den Hautzustand, verleiht der Haut einen gesunden Glanz und lindert Schuppenbildung und Trockenheit.
  • Bandagen, Applikationen werden oft aus Öl hergestellt, sie werden verschmiert, sie massieren die Haut am ganzen Körper und es werden spezielle kosmetische Mischungen hergestellt.
  • Durch die regelmäßige Verwendung von Erdnussbutter zur Hautpflege bleiben Sie jugendlich und verbessern die Schutzeigenschaften der oberen Hautschicht - der Epidermis.

Beim Kochen

Wir erinnern Sie daran, dass wir jetzt über Pflanzenöl aus Erdnüssen sprechen. Das ist eine Flüssigkeit, ähnlich wie Olivenöl oder Sonnenblume.

Funktionen der Verwendung

Achten Sie bei der Verwendung von Erdnussbutter auf folgende Punkte:

  • Beim Braten in Erdnussbutter wird das Gericht schneller gegart, aber die Produkte nehmen Fett nicht so intensiv auf. Dies gilt beispielsweise für diejenigen, die Pommes lieben.
  • Das Öl nimmt die Gerüche der darin hergestellten Produkte nicht auf. Aus diesem Grund können Sie dasselbe Öl viele Male verwenden.
  • Erdnussbutter ist wie Olivenöl. Der erste Schmelzpunkt ist jedoch höher, weshalb er nicht ausbrennt und keinen Rauch abgibt.
  • Beim Braten von Kartoffeln sparen Sie viermal mehr Öl als mit Sonnenblumenöl.
  • Erfolgreiches und wirtschaftliches Salatdressing, das einen guten Geschmack und Aroma ergibt. Es ist einen Versuch wert, wenn das übliche Öl bereits Zeit hatte, sich zu langweilen.
  • Dies ist ein kalorienarmes Produkt, das bedeutet, dass es von Übergewichtigen, Diabetes, Verdauungsproblemen, Nieren, Leber und Herz verwendet werden kann und sollte.
  • Es wird empfohlen, Speisen und Speisen für Kinder hinzuzufügen und darauf zu kochen. Dies ist auf das Fehlen von Cholesterin zurückzuführen.
  • Wenn Sie Nüsse in der Schale gekauft haben, beeilen Sie sich nicht, sie wegzuwerfen. Den Kuchen zu Pulver zermahlen, kann zu Milchshakes, Gebäck und Diätprodukten hinzugefügt werden. Dies ist ein hochwertiges Protein.
  • Mehl aus Getreide hergestellt, kann es als Analogon von Milch verwendet werden, um hausgemachten Käse und Eiscreme herzustellen. Der einzige Unterschied zu natürlicher Milch ist ein niedrigerer Kalziumgehalt.

Wie Sie sehen, ist Erdnussbutter ein sehr nützliches Produkt, das in allen Bereichen unseres Lebens breite Anwendung gefunden hat. Leider ist es in unseren Filialen nicht so häufig zu finden. Aber wenn Sie finden, kaufen Sie sicher.

Kommentare
  1. Varvara , 19.04.2016

    Ich verwende dieses Öl, um meine Haut zu pflegen. Sie wird zart und geschmeidig. Gefällt mir sehr!

 Kommentar Autor
Informationen zu Referenzzwecken. Selbstmedikation nicht.Wenden Sie sich für die Gesundheit immer an einen Spezialisten.

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