Wie trinke ich Kwas mit Diabetes mellitus und welche Einschränkungen gibt es?

Kwas ist ein Getränk, das Durst löschen und die Stimmung verbessern kann.Dieser Artikel soll helfen zu verstehen, wie man dieses Getränk mit Diabetes trinken kann und welche Einschränkungen es für den Empfang gibt.

Kwas-Getränk ist für viele ein Lieblingsgetränk. Dieses Getränk, das den Durst erfrischt und trübt, ist in fast jedem Laden oder Supermarkt erhältlich. Der Geschmack solcher gekaufter Getränke variiert in der Regel erheblich. Zum Beispiel fügen einige Hersteller ihren Produkten mehr Zucker hinzu, was dazu führt, dass Kwas süßer wird.

Solche gekauften Getränke können nur von Personen verwendet werden, die keine chronischen Erkrankungen der inneren Organe haben. Diabetiker sind nicht geeignet. Tatsache ist, dass der fertige Kwas ziemlich viel Zucker enthält. Nach dem Genuss eines solchen Getränks kann eine an Diabetes leidende Person Hyperglykämie entwickeln, eine Erkrankung, die durch einen Anstieg des Blutzuckerspiegels gekennzeichnet ist.

Der gekaufte Kwas enthält Komponenten, die die Bauchspeicheldrüse beeinträchtigen können. Bei Menschen mit Diabetes ist die Funktion dieses Verdauungsorgans beeinträchtigt. Die Verwendung von Kwas, das viel Zucker enthält, kann das Auftreten unerwünschter Symptome hervorrufen.

Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten eine Alternative zum Kauf von Kwas finden. Wenn Sie wirklich eine Tasse Erfrischungsgetränk trinken möchten, dann Besser zu Hause kochen. In diesem Fall können Sie die zugesetzte Zuckermenge überwachen. Und auch bei der Herstellung des Getränks kann man überhaupt keinen Zucker verwenden, sondern eher nützliche Süßungsmittel wählen. Dann hat Kwas eine angenehme Süße, kann aber den Körper nicht verletzen.

Kwas, das ohne Zuckerzusatz zu Hause zubereitet wird, ist nicht nur für den Körper von Vorteil. Ein solches Getränk kann sehr lecker sein. Sie können es aus verschiedenen Zutaten zubereiten. Zum Beispiel können Sie ein Erfrischungsgetränk aus normalem Haferbrei machen. Für seine Vorbereitung benötigen Sie:

• Hafer (besser ungeschält) - 200 Gramm;
• Honig - 2 EL Löffel;
• sauberes Wasser - 3 Liter.

In einem geeigneten Glas sollte der Hafer verschoben und mit Wasser eingegossen werden. Die Temperatur der zugesetzten Flüssigkeit sollte kühl sein. Danach müssen Sie im Glasbehälter etwas Honig hinzufügen. Auf Wunsch kann dieses Bienenprodukt durch einen herkömmlichen Zuckerersatz ersetzt werden. Sie können den Geschmack des Getränks verbessern, indem Sie ihm Rosinen hinzufügen.

Bestehen Sie darauf, dass Kwas besser an einem dunklen, kühlen Ort ist. Im Durchschnitt beträgt die Infusionszeit 3-4 Tage. Danach muss das Getränk durch mehrere Schichten Gaze filtriert und in einen Glaskrug oder ein Glas gefüllt werden. Bewahren Sie das zubereitete Erfrischungsgetränk besser im Kühlschrank auf. Dort behält er mehrere Tage lang seine vorteilhaften Eigenschaften.

Eines der Getränke, die für Diabetiker zubereitet werden können, ist Rüben-Kwas. Mach es ganz einfach. Dafür brauchen Sie:

• schäbige frische Rüben - 3 EL. Löffel;
• Blaubeeren - 3 EL. Löffel;
• Zitronensaft (besser Zitrone zu nehmen) - 2 EL. Löffel;
• Honigblume - 1 Teelöffel;
• Kühles gekochtes Wasser - 2 Liter;
• Sauerrahm - 1 EL. einen Löffel

Alle Zutaten sollten in den Behälter gegeben werden (es ist besser, ein Glas zu nehmen) und dann mit Wasser aufzufüllen. Das Getränk ist in einer Stunde fertig. Vor dem Gebrauch sollte das Getränk durch mehrere Schichten Gaze gesprungen werden. Trinken Sie so ein nützliches Hausbrauen besser gekühlt.

Damit das Heimgebräu der Gesundheit nicht schadet, leiden Menschen, die an Hyperglykämie leiden, Beachten Sie die folgenden Empfehlungen.

• Um Kwas zu konsumieren, sollten Diabetiker, selbst wenn sie zu Hause gekocht werden, nicht in großen Mengen verabreicht werden, da sie immer noch „schnelle“ Kohlenhydrate enthalten. Diese Substanzen werden schnell ins Blut aufgenommen. Wenn sie in großen Mengen im Körper aufgenommen werden, können sie nachteilige Symptome hervorrufen.
• Achten Sie bei der Zugabe von Süßungsmitteln zu einem Getränk für Menschen mit Typ-2-Diabetes darauf, deren Menge zu überwachen. Ein häufiger Fehler bei der Herstellung von Getränken besteht darin, zu viel Honig oder Süßungsmittel hinzuzufügen. Beachten Sie beim Hinzufügen dieser Zutaten, dass es sich nur um Hilfskomponenten handelt. Ein Überschreiten der empfohlenen Dosierungen kann auch zur Entwicklung von Blutzucker führen.
• Verwenden Sie zu Hause Brauen Sie Vorsicht. Bei der Herstellung von Getränken können keine Zutaten verwendet werden, für die eine Person eine Allergie hat. Trinken Sie Kwas mit Magengeschwür verschlimmern sollte nicht sein. Dieses Getränk ist auch während der Verschlimmerung von Gastritis und Enteritis verboten.

• Einige der Zutaten, aus denen Kwas besteht, können zur Verletzung der Nieren und Harnwege beitragen. Dies sollte für Menschen in Erinnerung bleiben, die an den Pathologien dieser Organe leiden. Daher ist es bei verschiedenen Erkrankungen des Harnwegs aufgrund der vorhandenen Nierenkrankheiten besser, Kwas auch zu Hause zu trinken, wenn dies zu einem Zeitpunkt zu einem Arztbesuch führt.
• Menschen mit Typ-2-Diabetes sollten immer ihren Blutzuckerspiegel überwachen. Wenn dieser Indikator vor dem Hintergrund der Verwendung von Kwas die für diese Pathologie empfohlenen Werte zu überschreiten begann, ist es besser, seine Verwendung zu verweigern. In dieser Situation ist es besser, einige andere Getränke auszuwählen, die solche "Sprünge" im Blutzucker nicht verursachen.
• Die Qualität des Wassers für ein gesundes Getränk ist wichtig. Daher ist es besser, gefiltertes Wasser für die Herstellung von hausgemachtem Kwas zu verwenden. Wenn gewünscht, kann es durch ein Mineral ohne Gas ersetzt werden.
• Für die Zubereitung von hausgemachtem Kwas können Sie verschiedene Früchte und Beeren verwenden. So kann wohlriechender Erfrischungskwas aus ungesüßten Äpfeln, Preiselbeeren, schwarzen Johannisbeeren oder Preiselbeeren hergestellt werden. Solche Getränke sind nicht nur für Diabetiker von Nutzen, sondern auch für Menschen, die sich um ihre Gesundheit kümmern.

Weitere Kontraindikationen des Kwas finden Sie unten.