Welche Früchte sind Diuretika?

Moderne Pharmafirmen produzieren eine Vielzahl von Medikamenten, um überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen und Schwellungen zu lindern. Es gibt jedoch Menschen, die sich lieber der traditionellen Medizin zuwenden.Sie halten es für sicherer und zugänglicher. Unter natürlichen Diuretika sind Früchte sehr beliebt, die nicht nur harntreibend wirken, sondern auch einen angenehmen Geschmack haben.

Verwenden Sie beim ersten Anzeichen von Schwellungen die Hilfe von Naturheilmitteln. Natürlich sollte man in diesem Fall auf pharmazeutische Präparate zurückgreifen, aber man kann nicht sicher sein, dass sie keine Nebenwirkungen auf den Körper haben.

Die Verwendung von diuretischen Früchten ist bei kurzzeitiger Schwellung zulässig. In diesem Fall müssen keine pharmazeutischen Arzneimittel gekauft werden.

Natürliche Diuretika bringen dem Körper nach längerer Erkältung enorme Vorteile, stellen ihn wieder her. In diesem Fall entfernt die Frucht nicht nur die überschüssige Flüssigkeit, sondern auch den Vitamin- und Mineralstoffhaushalt.

Die Verwendung diuretischer Früchte ist nützlich für Menschen, die an Nieren- und Herzkrankheiten leiden. Die Indikation für die Anwendung ist das Vorhandensein von Diabetes und Blähungen beim Menschen.

Viele greifen auf ähnliche Mittel zurück, um Übergewicht und Cellulite loszuwerden. Obstdiäten können stehende Flüssigkeit ausscheiden, Schlacken und Giftstoffe daraus entfernen. Sie sollten sich nicht daran beteiligen, da der übermäßige Verzehr einiger Früchte zu Dehydratisierung führen kann.

Um die beste Wirkung zu erzielen, Sie müssen täglich mindestens ein Diuretikum essen. Es ist wichtig, den Verbrauch von salzigen, würzigen und sauren Gerichten zu reduzieren, da diese die vollwertige Arbeit des Urogenitalsystems beeinträchtigen.

Sehr viele Früchte sind harntreibende Lebensmittel. Dadurch kann jeder eine passende Frucht für ihn finden. Es gibt viele natürliche diuretische Früchte.

1. Äpfel - enthalten in ihrer Zusammensetzung eine große Konzentration an Natrium, wodurch sie die Schwellung reduzieren können. Es wird empfohlen, diese Früchte nur roh zu verzehren, um eine maximale Wirkung zu erzielen. Dem Essig fehlen jedoch die Vitamine und Spurenelemente, die sich in frischen Äpfeln befinden, und bringt daher nicht das erwartete Ergebnis.
2. Birnen - sind ein natürliches Heilmittel, das harntreibend wirkt. Allerdings können nicht alle Sorten eine Person vor Ödemen schützen und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen. Für diese Zwecke ist es notwendig, Wildbirnensorten zu verwenden.

• Granaten - besitzen viele vorteilhafte ernährungsphysiologische und medizinische Eigenschaften. Sie sind in der Lage, eine Person von Flüssigkeiten zu befreien, ohne Kalium zu nehmen. Aufgrund dieser Eigenschaft können Granatäpfel von schwangeren Frauen und Menschen, die an Hypertonie leiden, verzehrt werden.
• Orangen - haben auf den menschlichen Körper nicht nur einen diuretischen, sondern auch einen choleretischen Effekt. Diese Eigenschaft erlaubt die Verwendung von Zitrusfrüchten bei Fettleibigkeit, Atherosklerose, Abdominaldehnung sowie bei einigen Atemwegserkrankungen. Bevor Sie auf ein natürliches Diuretikum zurückgreifen, sollten Sie sicherstellen, dass Sie nicht allergisch gegen Zitrusfrüchte sind.
• Zitronen - wird seit langem zur Behandlung von Vergiftungen und Erkältungen eingesetzt, da sie Giftstoffe aus dem Körper entfernen können. Diese Früchte sind in der Lage, Schwellungen zu reduzieren und die Wände der Blutgefäße von Cholesterin zu befreien. Mit ihrer Hilfe können Sie Sand und Steine ​​aus den Nieren entfernen und die Leber wiederherstellen.
• Mandarinen - reich an Vitaminen und Nährstoffen. Sie ermöglichen nicht nur die Entfernung von stehender Flüssigkeit aus dem Körper, sondern tragen auch zur Verbesserung des Urogenitalsystems bei. Mit Hilfe von Orangen können Sie den Fettstoffwechsel beschleunigen.

• Pampelmuse - enthält viele nützliche Komponenten, mit denen Sie ein stabiles Herz-Kreislauf-System aufrechterhalten können.Diese Frucht hilft nicht nur, Schwellungen zu reduzieren, sondern auch Erkältungen zu behandeln und das Immunsystem zu stärken.
• Grapefruit - hat keinen starken harntreibenden Effekt, kann jedoch die Vitaminreserve in einem geschwächten Körper wieder auffüllen. Zusammen mit dem Urin entfernt es Giftstoffe und Salzablagerungen aus dem Körper.
• Bananen - reich an Kalium, dadurch sind sie ausgezeichnete diuretische Produkte. Mit ihrer Hilfe können Sie Schwellungen reduzieren, den Blutdruck stabilisieren und zusätzliche Pfunde loswerden.
• Kiwi - hilft, die Arbeit der Nieren zu normalisieren, da sie Substanzen enthält, die die Steigerung der Harnausscheidung beeinflussen. Regelmäßiger Verzehr dieser Früchte verringert den Blutzuckerspiegel und normalisiert den Stoffwechsel.

Neben den oben genannten Früchten sind die Eigenschaften von Diuretika mit Kokosnüssen, Ananas und Passionsfrucht ausgestattet. Diese Früchte sind reich an Nährstoffen, sind aber aufgrund des hohen Preises weniger gefragt.

Früchte, die harntreibend wirken, haben trotz ihrer Natürlichkeit einige Kontraindikationen. Beispielsweise sollte ihre Verwendung während der Schwangerschaft sorgfältig überwacht werden. Dies ist wichtig, um den Körper nicht zu dehydrieren und ihm keine nützlichen Vitamine und Spurenelemente zu entziehen, die der Urin mit sich bringt.

Es wird angenommen, dass Diuretika die Wirksamkeit von Antibabypillen reduzieren. Darüber hinaus kommt es nach dem Missbrauch solcher Früchte zu Verdickungen des Blutes.

Citrus-Diuretika können in der traditionellen Medizin nur in Abwesenheit einer allergischen Reaktion verwendet werden. Ihre Einnahme ist kontraindiziert für Menschen, die unter hohem Magensäuregehalt leiden.

Bevor Sie um Hilfe bei natürlichen Diuretika bitten, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren. Basierend auf den durchgeführten Tests kann er die Früchte auswählen, die für eine bestimmte Person am besten geeignet sind.

Im folgenden Video erfahren Sie mehr darüber, welche Früchte harntreibend wirken.